Cá por casa não lhe ficamos indiferentes, como todos vocês também temos os nossos objectivos e se não lhes falharmos com certeza teremos um ano mais saudável, mais zen, mais organizado e mais feliz.
Cá vai, "os nomeados são":
- ORGANIZAÇÃO - Conseguir organizar uma rotina;
Eu sou Dona de Casa e Mãe a tempo inteiro, então os nossos horários são um bocadinho desorganizados, fazemos quando dá tempo, quando não dá tempo deixa-se para outro dia. Como agora a Sofia já tem 20 meses não dá para continuar assim e mesmo para nós é uma grande confusão, portanto como esta situação não muda sozinha teremos que dar início a uma acção urgente de organização, de rotina, de sono, de momentos a 2, de momentos a 3, de diversão e não menos importante, de descanso:
- VIVER SAUDÁVEL - Esta vai ser trabalhosa...
- FOCAR EM NÓS - FHS (Flávia, Hugo e Sofia)
É claro que temos que pensar sempre no próximo e acompanhar a nossa família. O que acontece a maioria das vezes com famílias próximas é que por vezes, vivemos os problemas uns dos outros muito intensamente e a nossa família (de casa) sofre um bocado com isso, no ano que passou aconteceu-nos isso o tempo todo. Os problemas dos outros tornavam-se os nossos problemas com muita facilidade, porque o nosso instinto é sempre ajudar, mas isso não quer dizer que nos tenhamos que envolver demasiado, porque afinal de contas nós também temos os nossos problemas. É claro que todas essas dificuldades passaram e a maioria tornou-se em coisas boas para nós mas temos que aprender a separar as coisas. Nunca deixar de ajudar, mas tornar isto mais leve.
- SEM EXPECTATIVAS - Menos stress;
Esta confesso que está a ser a mais difícil até agora, sim ainda estamos no dia 13 e já está muito complicada.
Pois não é nada fácil não colocarmos expectativas nas acções dos outros, num filme, num livro, no estado do tempo, no tempero da comida e até na rotina do dia a dia. Se nós sabemos que algo se vai passar ficamos logo a imaginar como será, quem virá, o que se passará. Verdade?
Mas eu acredito e já tive leves provas de que quando não criamos expectativas tudo corre melhor, porque como não pensámos muito sobre o assunto, como iria ser, essas coisas todas, tudo fica acima das expectativas, tudo porque elas não existiam. E o melhor é que não ficamos cheios de stress e acabamos por aproveitar melhor os momentos antes e ficamos mais felizes depois... yaeiiiiii!!!!
- AGRADECER - Gratidão gera gratidão.
Chegámos ao último objectivo, mas não deixa de ser importante ou até um dos mais importantes.
Ser grato é uma coisa que venho praticando desde o final do ano passado e ao lado de não criar expectativas, fazem o nosso dia muito mais alegre e traz muita paz. Acreditem traz muito mais tranquilidade à nossa vida, agradecer até por o vosso filho aprender uma palavra nova, por ter aprendido a andar, por estar melhor da constipação, por terem ganho 1€ na raspadinha (porque assim já não perderam tudo), agradecer por terem passado um bom momento com um amigo ou amiga que já não viam há algum tempo, por terem conseguido ir passear no parque, ou terem colocado na parede aquela fotografia que queriam pôr à meses, até por a vossa sogra fazer aquela comidinha que vos faz feliz. Vão ver como ficam mais realizados ao final do dia, como vão dormir mais felizes e descansados. Agradecer melhora a nossa vida em todos os aspectos.
Esta foi a minha lista dos objectivos para este novo ano, espero do fundo do meu coração que o vosso seja cheio de realizações a todos os níveis e que todos os vossos objectivos se realizem por completo. Que no final deste ano vocês voltem a ver a lista dos vossos objectivos e se sintam pessoas melhores, pessoas realizadas, enfim, pessoas felizes!
